結果にコミットする”RIZAP”超減量プログラム!
結果にコミットする”RIZAP”超減量プログラム。
「結果にコミットする”RIZAP”」は、よく聞くフレーズですね。
私は、少し誤解していた事がありました。
それは”RIZAP"が、単にダイエットだけに拘ったアスレチックジムだと思っていた事です。
太っておられる方には失礼かもしれませんが、
「運動すれば痩せるでしよう」、「間食やめたら痩せるでしよう」と、思っていました。本当にすみませんでした。
確かにそれも原因かもしれませんが、根本的には一人ではかなりのダイエット修行になります。
同じやるなら仲間と一緒に、ダイエット修行をやりましよう。
”RIZAP”がコミットする結果と言うのは、ただのダイエットではありません。
「太りにくい体」を作り ”健康”をコミットすることです。
”健康”も、目に見える身体的な健康もそうですが、
いろんなことにも「よし、やってやるぞ！！」と、いう精神力・自信が湧いてきます。
生きていくために必要な大事な ”心の健康” を手に入れる事！！
これが”RIZAP”がコミットする結果ではないかと思います。
見た目が美しく健康なら、自信が湧き、自信が湧いたらまた見た目が美しく輝きます。
この”健康スパイラル”を ”RIZAP”で掴んで下さい。
そして、トレーニングの後には水分補給が大事です。
で、充分な水分補給をしてください。
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